Завтрак из трех ингредиентов

Всем привет!

Сегодня готовим очень вкусный и полезный завтрак. Рецепт без вреда для фигуры и всего из трех ингредиентов.

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК
ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК 

Видео рецепт

Ингредиенты

🍮Банан – 1 шт
🍮Творог – 100 грамм
🍮Яйца – 2 шт 

Если вам не хватает сладости банана, можно добавить подсластитель. В качестве начинки я использовала греческий йогурт и украсила лепестками миндаля. Можно не добавлять начинку, тоже получается ВКУСНО 😋. 

Как приготовить вкусный и полезный завтрак?

  1. Банан очищаем и разминаем вилочкой 
  2. Добавляем творог 
  3. В отдельной миске соединяем яйца и с помощью венчика перемешиваем 
  4. Соединяем полученные две массы и хорошо перемешиваем 
  5. Выливаем в сковородку и жарим с одной стороны на МЕДЛЕННОМ огне под крышкой 

Приятного аппетита.

Поделиться с друзьями
Ирина
Оцените автора
( 13 оценок, среднее 4.62 из 5 )
ПП Десерты
Добавить комментарий