РЕЦЕПТ ПП КАПКЕЙКИ 🍰

Капкейки (или кексы) по принципу полезного питания (ПП) – это отличный способ насладиться сладостями, не нарушая диету. Вот простой рецепт ПП капкейков, который можно приготовить дома:

Ингредиенты:

- 150 г овсянки;

- 2 спелых банана;

- 3 столовые ложки меда;

- 2 яйца;

- 2 чайные ложки разрыхлителя;

- щепотка соли;

- 1 чайная ложка ванильного экстракта;

Приготовление:

1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Смешайте овсянку, бананы, мед, яйца, разрыхлитель, соль и ванильный экстракт в блендере до однородной консистенции.

3. Разложите полученное тесто для капкейков в специальные формочки для выпечки.

4. Выпекайте в течение 15-20 минут или до золотистого цвета.

5. Остудите перед подачей.

Результатом будет ароматное и полезное лакомство, которым можно наслаждаться в рамках ПП диеты. Попробуйте этот рецепт и порадуйте себя и своих близких вкусными капкейками.

Ароматные, полезные кокосовые пп кексы БЕЗ МУКИ И САХАРА

ВКУСНО - НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГО! 😍 Шикарные КАПКЕЙКИ! Вместо ТОРТА на праздник Выпечка - Кулинарим с Таней

ПП капкейки творожные! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!

Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!

Незабываемый вкус! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ морковные капкейки! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!

Диетические ванильные КАПКЕЙКИ с малиной // БЕЗ сахара, БЕЗ муки, БЕЗ вредных жиров//Творожный крем

Ирина Белая

Я профессиональный кондитер. Моя страсть к кондитерскому искусству началась ещё в детстве, и с тех пор я посвятила себя созданию вкусных и красивых десертов. Я прошла путь от простых домашних рецептов до изысканных кондитерских изделий. На моем сайте irinawhite.ru я делюсь любимыми рецептами и секретами мастерства, делая кондитерское искусство доступным для каждого.