РЕЦЕПТ БАНАНОВЫЙ КЕКС ПП 🍰
Банановый кекс по принципу правильного питания – это простой и вкусный способ насладиться десертом без чрезмерного потребления сахара и жиров. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 спелых банана
- 3 яйца
- 120 гр муки
- 60 гр овсяных хлопьев
- 2 ст. ложки меда
- 1 ч. ложка разрыхлителя
- щепотка соли
Для начала разогрейте духовку до 180 градусов. Затем перетрите два спелых банана вилкой, пока не получите однородную массу. В другой миске взбейте яйца и добавьте мед, тщательно перемешав. Добавьте банановую массу в яично-медовую смесь и аккуратно перемешайте.
Затем постепенно добавьте муку, овсяные хлопья, разрыхлитель и щепотку соли в жидкую массу. Перемешивайте до получения однородного теста, но не перетрушивайте.
Наконец, перелейте тесто в противень для выпечки, предварительно смазанный растительным маслом или покрытый пергаментной бумагой. Выпекайте в разогретой духовке примерно 30-35 минут или до готовности. Проверьте готовность кекса, воткнув в него деревянное шампуро или ножик – если они выходят чистыми, кекс готов.
Когда кекс будет готов, остудите его, а затем нарежьте на порции. Банановый кекс по принципу правильного питания готов для подачи.
Возьмите овсянку, какао и бананы, сделайте прекрасный десерт без сахара, без муки!
Пп шоколадно-банановый кекс в микроволновке за 2 минуты! Быстрый пп десерт
Банановый хлеб - кекс (без глютена, без сахара, без молока)
Готовлю каждое утро! Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ. Вкуснота за несколько минут...
Банановый ХЛЕБ (КЕКС) ☆ Banana BREAD
Ешь и Худей! Ароматные Банановые Кексы и Всего 95 Калории за Штуку! ПП-Рецепт для Сладкоежек
