РЕЦЕПТ ПРОТЕИНОВОГО КЕКСА В МИКРОВОЛНОВКЕ 🍰

Протеиновый кекс в микроволновке - это быстрый и простой в приготовлении десерт, который можно насладиться в любое время дня. Вам понадобятся всего несколько ингредиентов и не более 5 минут времени.

Вот что вам понадобится:

• 1/4 чашки протеинового порошка (любой вкус)
• 1/4 чашки овсяных хлопьев
• 1/2 чашки яблочного пюре
• 1 яйцо
• 1/2 чашки молока (используйте обычное или растительное молоко)
• 1 чайная ложка разрыхлителя (пищевую соду или порошок)

Инструкции:

1. Смешайте протеиновый порошок, овсяные хлопья и разрыхлитель в миске.
2. В отдельной миске взбейте яйцо, добавьте яблочное пюре и молоко, тщательно перемешайте.
3. Соедините сухие и жидкие ингредиенты, перемешайте до получения однородного теста.
4. Перелейте тесто в противень для микроволновки, предварительно смазанный маслом или покрытый противнем.
5. Поставьте противень в микроволновку и готовьте при максимальной мощности в течение 3-4 минут, пока кекс не поднимется и не станет упругим на ощупь.
6. Остудите кекс в противне перед тем, как вынуть его и насладиться вкусом.

Протеиновый кекс в микроволновке готов! Вы можете добавить свежие ягоды, мед или другие топпинги по вашему вкусу. Наслаждайтесь этим здоровым и вкусным десертом!

5 ВКУСНЯШЕК В МИКРОВОЛНОВКЕ! БЫСТРЫЕ и НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ рецепты

КАК приготовить Протеиновые кексы?

Протеиновый Брауни в Микроволновке (Простой Рецепт)

Протеиновый десерт, кексы из протеина!

Готовлю каждое утро! Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ. Вкуснота за несколько минут...

Протеиновый Кекс (Быстрый Рецепт)

Ирина Белая

Я профессиональный кондитер. Моя страсть к кондитерскому искусству началась ещё в детстве, и с тех пор я посвятила себя созданию вкусных и красивых десертов. Я прошла путь от простых домашних рецептов до изысканных кондитерских изделий. На моем сайте irinawhite.ru я делюсь любимыми рецептами и секретами мастерства, делая кондитерское искусство доступным для каждого.